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Ilustração em traço limpo de pontos circulares texturizados (não planetas) puxando fitas de energia em órbitas — símbolo da unilateralidade da consciência e da perda de energia na depressão

Qual a raíz da depressão?

ByTiago Medeiros 20/05/2026 Psicologia

A depressão pode ter raízes variadas, mas muitas vezes se sustenta numa postura unilateral de consciência que limita a adaptação. Na terapia, investigar a história de vida é montar um quebra‑cabeça...

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Vela quase apagada sobre uma mesa coberta por papéis e documentos, simbolizando exaustão mental, sobrecarga e burnout no ambiente de trabalho.

Sintomas de burnout

ByTiago Medeiros 02/03/2026 Psicologia

O burnout é um esgotamento causado pelo estresse contínuo no trabalho, que afeta a saúde física e emocional, gerando cansaço extremo, desmotivação, queda de desempenho e sintomas físicos e emocionais...

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