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Terminar a faculdade e se deparar com a síndrome do impostor ou com a sensação generalizada de despreparo é um fenômeno comum. Essa transição marca o fim de uma estrutura previsível de anos, pois...
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O escapismo nas redes sociais, no trabalho ou nos vícios é uma forma comum de anestesiar dores profundas. Na psicologia analítica, o sofrimento reprimido não desaparece, mas ganha força no...
A dificuldade em dizer "não" vai muito além da falta de assertividade: trata-se de um padrão construído possivelmente para evitar a dor da rejeição e do conflito. Quando reprimimos nossos limites para...
Hoje em dia é bastante comum encontrar rotinas de trabalho que nos exigem ao ponto de se tornarem patológicas. Muitas pessoas vivem um relacionamento tóxico com a profissão, o que inevitavelmente...
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