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O estresse é uma resposta natural a desafios e pressões, variando conforme a situação. Já o burnout é mais crônico: surge quando a pessoa fica por muito tempo sob alta demanda, com pouco controle e...
O diagnóstico psicológico documenta resultados de uma avaliação (testes, entrevistas e escalas) para identificar transtornos, mas na psicologia complexa sua função é apenas nomear o sofrimento. Mais...
A depressão pode ter raízes variadas, mas muitas vezes se sustenta numa postura unilateral de consciência que limita a adaptação. Na terapia, investigar a história de vida é montar um quebra‑cabeça...
Depressão: o que é, suas possíveis causas (genéticas, traumáticas, médicas e sociais), gatilhos comuns, como a doença afeta pensamentos e comportamento e opções de tratamento (psicoterapia...
Boa autoestima é equilibrar autenticidade e adaptação social, evitando extremos que levam ao adoecimento. Na psicologia complexa, saúde envolve aceitar transformações da personalidade ou seguir o...
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